Tartinade de thon healthy

Healthy mais surtout délicieuse. Emiettez une conserve de thon naturel. Ajoutez les 3/4 d'un yaourt nature (ajustez selon la texture souhaitée).Ajoutez du sel, du poivre, et une herbe fraiche (Aneth ici, mais vous pouvez mettre ciboulette, basilic...) et vous pouvez ajouter un mélange d'épices mexicaines en petite quantité pour apporter du pep's (j'en trouve un … Lire la suite Tartinade de thon healthy