mid’easy : manger simple, sain & rapide – oeufs, riz, légumes.

Faites cuire le riz selon les instructions sur le paquet.

Lavez et coupez les légumes de votre choix ainsi que des oignons et de l’ail.
Faites chauffer de l’huile dans votre poele et mettre le tout dedans.
Ajoutez de la sauce soja, de la sauce douce épicée thai, des épices cajun, du poivre (pas besoin de saler avec la sauce soja).

Pendant la cuisson vous avez le temps de checker vos mails, de lire les infos, de répondre à vos messages…

Préparez votre assiette et faites cuire deux oeufs dans la poele déjà utilisée.

Ajoutez-les dans votre assiette (le coulant des oeufs ajoutera une petite sauce) et selon l’envie, ajoutez un peu de sauce soja sur le tout.

Bon appétit et à très vite pour une nouvelle recette.

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s