Tartinade de thon healthy

Healthy mais surtout délicieuse.

Emiettez une conserve de thon naturel. Ajoutez les 3/4 d’un yaourt nature (ajustez selon la texture souhaitée).
Ajoutez du sel, du poivre, et une herbe fraiche (Aneth ici, mais vous pouvez mettre ciboulette, basilic…) et vous pouvez ajouter un mélange d’épices mexicaines en petite quantité pour apporter du pep’s (j’en trouve un que j’aime beaucoup à Biocoop).

Trempez-y des légumes, des chips, du pain… vous allez vous régaler !

Bon appétit et à très vite pour une nouvelle recette.

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