Namaste sophrologie Caen

<< La plus belle aventure à vivre se passe à l’intérieur de soi.>>

Je suis Pauline, thérapeute formée et diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris Xème. Je vous propose des thérapies brèves en sophrologie, en hypnose et en développement personnel.

Je vous accueille au sein de mon cabinet, Namaste sophrologie, dans le centre ville de Caen. Je vous accompagne également en visio.

Ma mission consiste à vous guider avec bienveillance, respect et sans jugement. Je vous propose des méthodes positives et brèves pour faire évoluer votre bien-être intérieur en prenant en compte votre être dans son intégralité (corps, mental et ressentis).

Cliquez ici pour en savoir plus
Découvrir qui je suis et mon parcours


sophrologie

hypnose

les différents types de soins

Articles récents

Comprendre ses émotions : tristesse, joie, colère et peur.

Comprendre ses émotions ? On dit que les émotions sont les boussoles de notre vie. Malheureusement, quand elles surviennent en nous, on a plutôt l’impression de faire face à un tsunami qu’à des messagères censées nous aider à être plus heureux. Et si on commençait par comprendre chacune de nos émotions ? Comprendre ses émotions  … Lire la suite Comprendre ses émotions : tristesse, joie, colère et peur.

10 questions essentielles posées à des sophrologues.

Note importante : Une vingtaine de sophrologues ont eu la gentillesse de répondre à ces 10 questions sur leur spécialité. Les réponses ont été choisies suivant des critères de pertinence, variété de points de vue mais aussi beaucoup pour des raisons d’équilibre éditorial (nombre de réponses pour chacun(e) et longueurs de celles-ci. Question 1) Un … Lire la suite 10 questions essentielles posées à des sophrologues.

Plus d’articles